로즈머스크

자다가 다리에 힘을 줬을 때 갑자기 큰 통증이 느껴지면서 잠에서 깬 경험 한번씩은 다 있으실 텐데요. 이걸 흔히 다리에 쥐가 났다.라고 말을 합니다. 쥐가 나는 원인은 여러가지가 있는데요. 오늘은 그 원인과 해결방법에 대해서 알아볼게요. [goldk1] 다리에 쥐가 나는 이유는, 쥐가 나는 부위에 혈액순환이 잘 되지 않고, 근육이 뭉쳐있기 때문이랍니다. 혈액순환이 잘 되지 않는 이유 또한 여러가지가 있겠죠. 오랫동안 같은 자세로 있어서 피가 통하지 않는 경우도 있고요. 또한 임신한 경우에도 다리에 하중이 많이 걸려서 쥐가 나더라구요. 임신한 경우에는 코어에 근육이 많이 없어서 그 하중이 고대로 허벅지, 특히 종아리 쪽에 집중되고, 그 몸무게를 종아리가 버티기 때문에 종아리 근육의 혹사로 인해 쥐가 생긴다..